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上野原市の腰痛専門整体院
有名治療家 も 推薦
つるかめ健康院
住所 上野原市上野原3284 富田ビル1F
交通 本町一丁目バス停より徒歩1分
初回 4,980円 –月–日まで 残り3名電話受付 10:00〜21:00 | 不定休

上野原で唯一の腰痛専門整体院

どこに行っても良くならなかった腰痛・しびれ、諦めないで!

「また痛くなるかも」と予定を諦める前に。
20年以上の施術経験を持つ林院長が、あなたの話を丁寧にうかがうところから始めます。

両手を広げて迎える、つるかめ健康院の林佳樹院長
91.3%効果を実感※
院長が、最初から最後までつるかめ健康院林 佳樹 院長
初回 約120分初回施術費 全額返金保証
–月–日までの初回受付先着6名 残り3名
通常初回 12,000円初回 4,980円

施術中は電話に出られない場合があります。急ぎでない方はLINEをご利用ください。

※院の公表値。感じ方や経過には個人差があります。

91.3%効果を実感した方の割合
93%他院と比較して来院した方
約15,000人これまでの施術実績

院の公表値です。感じ方や経過には個人差があります。

OUR APPROACH

手技と運動を、
一人ひとりに合わせて。

つるかめ健康院では「つるかめMSMメソッド」として、筋膜リリースと運動療法を組み合わせています。症状の経過と体の状態を確かめたうえで、手技とご自宅でできることを相談します。

運動療法の一般的な研究を見る
院長がホワイトボードで説明している様子
院長が手技で施術している様子
HOW THE BODY MOVES

筋肉の働き方から、
体の状態を考える。

痛みのある方は、多くの場合、身体に「使われすぎている筋肉」と逆に「使えていない筋肉」が存在し、姿勢や動きが崩れてしまっています。これにより、腰の筋肉や関節に負担がかかり、腰痛を中心とした痛みやシビレが発生しているのです。
当院で行っている【腰痛改善メカニズム】は、この筋肉のバランスを「緩める」ことと「鍛える」を掛け合わせることによって整え、身体の状態を変えて行くことができます。

緩める →【筋膜リリース】鍛える →【運動療法】

この最強の組み合わせで痛み、しびれを改善します。

がんばり筋とさぼり筋の位置と、腰への負担を示した説明図
図をタップして拡大 ↗
A CLOSER LOOK

腰だけを見ず、
体の使い方まで。

同じ「腰痛」でも、気になる動きや日常の負担は一人ひとり異なります。図を使いながら、今の状態と取り組めることを説明します。

筋肉のバランスは、確認する要素の一つです。腰痛の原因は一つとは限らず、この図は診断や施術結果を示すものではありません。

筋肉の使い方と姿勢を左右で比較した説明用イラスト
タップして拡大 ↗
BEFORE & AFTER

つるかめMSMメソッドの
【緩める】×【運動】
姿勢がこんなに変わります!

写真を一枚ずつ、大きくご覧いただけます。

施術前後の比較写真

掲載写真は個別の経過です。感じ方や変化には個人差があり、同じ結果を保証するものではありません。

THREE REASONS

腰痛、脚のしびれ、側弯症から
あなたを「解放」できる

3つの理由

理由1

院が大切にしている腰痛へのアプローチ

【緩める】×【鍛える】

筋膜リリースと運動療法を組み合わせ、体の状態を確かめながら施術を進めます。

施術の考え方を見る ↗
理由2

長引く腰痛への選択肢

運動を取り入れる

長引く腰痛への運動療法は、国内外のガイドラインでも手術以外の選択肢として示されています。

研究資料を見る ↗
理由3

あなたの状態に合わせた施術

オーダーメイド

痛みの出る動きも、毎日の過ごし方も人それぞれ。確認した体の状態に合わせ、施術とご自宅でできる運動を提案します。

初回の流れを見る ↗
INTERVIEWS

患者様の声

動画はそれぞれの方の体験であり、同じ経過を約束するものではありません。

OUR SUPPORT

結果にこだわる当院は
手厚くサポートします

他とは違う 3つの特徴

01

丁寧な説明で的確な原因究明

これまでの生活習慣や最近の過ごし方、気になっていることをお聞かせください。質問にも一つずつお答えし、施術を一緒に考える時間にします。

02

臨床歴20年以上の院長が最後まで対応

院長の林佳樹が毎回担当します。ボキボキと音を鳴らすような施術は行わず、お悩みに誠実に向き合います。

03

続けやすい、あなただけのセルフケア

生活スタイルに合わせ、ご自宅でも取り組みやすい方法をご提案します。少しずつ続けられることを大切にします。

つるかめ健康院 院長 林佳樹
ABOUT THE DIRECTOR

院長のプロフィール

つるかめ健康院 院長
林 佳樹(はやし けいじゅ)

20代にぎっくり腰と坐骨神経痛を経験したことから、体の仕組みを学び始めました。2004年に身近な方の手当てから施術を始め、2012年に山梨県上野原市へ。施術歴は20年以上、これまで約15,000人に向き合ってきました。

資格
MSMメソッド修了
経歴
気功整体、介護福祉、リラクゼーションマッサージ、音楽業界
林院長から、あなたへ封筒をひらいて読む ↗

つるかめ健康院 林 佳樹 (はやし けいじゅ)

【資格】 MSMメソッド修了

【経歴】 気功整体20年 介護福祉8年勤務 リラクゼーションマッサージ2年勤務 音楽業界7年勤務

20代の重労働でぎっくり腰を経験しその後、坐骨神経痛を患った事がきっかけでみずからそれを治療するべく、身体の仕組みについて独学を始める。 2004年東京都渋谷区恵比寿にて身の周りの方々の手当てから始まり20年で累計約15,000人の施術を行う。 2012年山梨県上野原市に施術院を移し、他にはない原因特定法と、そのずば抜けた治療技術や卓越したコミュニケーション能力に評判が高く都内や神奈川や他府県からも口コミで来院される。 かたや同業者からの相談も多く、こころのケアについてのアドバイスや、大手欧米企業でも取り入れられるマインドフルネスのセミナーも行っている。 治療の学びを深めながら福祉介護の仕事を9年、プライベートでは義母の認知症の介護が14年の経験があり、社会的弱者の立場やその周りでサポートする方々に寄り添えるこころの持ち主である。

はじめまして! つるかめ健康院 院長の林佳樹と申します。 今は妻と二人で山梨の山の中でくらしています。 結婚してすぐに妻の母の認知症の介護が始まり、施術家を志した頃でもあったため、家族を支える為、たくさんのいろんな仕事をしながら独学で治療技術を学び身の周りの方々の悩みを解決してきました。 今は14年続いた介護も終わり、独立して腰痛治療を中心に痛みで苦しむ患者さんの治療をしています。 今でこそ、東京、神奈川、全国各地からの数多くの患者さんが来てくれるようになりました。ですが、ここに行き着くまでは簡単な道のりではなかったです。 少しだけ私があなたを助けたい理由を話させてください。

私の施術家人生の始まりは、順風満帆とは程遠いものでした。 たくさんのお体のお悩みを聞いては、痛みのある場所に手当をしても良くなる時もあるし、全然改善しない時もありました。 義母の自宅介護を支えるストレスも相成り、無力感にさいなまれて、治療家をやめてしまおうかと思ったこともしばしばありました。

それから必死に勉強しました。たくさんの研修やセミナーに行き、自分の施術の改善結果を最大限高めるために自分の体を整える修行も積みました。そんな中、多くの痛みのある方をみさせていただく中で気づいたことがあります。 それは、、、

「痛みがあるところに、原因はない」

この真実に向き合うようになってから、それまで改善しなかった腰痛、脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛はもちろん、五十肩や変形性膝関節症など様々な痛みに結果を出せるようになったのです。痛みがある場所に行う電気やマッサージなどその場しのぎではなく、痛みの根本原因を見つけ施術する整体法を確立しました。そして、たくさんの腰痛に苦しむ方から喜びの声をいただいています。

FIRST VISIT

施術の流れ

圧倒的な腰痛改善率を誇る
つるかめ健康院での施術の流れをご紹介します。

■ 施術時間
初回約120分初回は痛みの根本原因をしっかり確認するため、検査を十分に行います。
2回目以降約45分~60分
問診票に記入する場面のイメージ画像イメージ画像
01

ご来店・問診票の記入

まず、腰の痛みや体の状態を把握するためのカウンセリングシートに記入していただきます。書ける範囲で構いません。難しい質問はありません。

院長が問診内容をメモする様子
02

カウンセリング

問診票をもとに、いつから、どこが、どのように痛むかを詳しく伺います。気になる点は、納得できるまでお話しください。

院長が体の動きや状態を確認する様子
03

体の状態の検査

お話を踏まえ、動きや体の状態を確認します。気になる動作や痛みの出方を一緒に確かめ、施術方針を考えるための情報を集めます。

院長がホワイトボードを使い体の状態を説明する様子
04

状態と施術方針の説明

確認した内容をわかりやすく共有します。施術の進め方に加え、今後の通院ペースや期間の見通しについても相談します。

院長が手技で施術している様子
05

施術開始

体の状態に合わせて「つるかめMSMメソッド」による施術を行います。進めながら気になる箇所や感じ方を伺い、説明を交えて丁寧に進めます。

院長がホワイトボードで今後の計画を説明する様子
06

施術後の確認・今後の計画

施術後の状態を確認し、セルフストレッチや日常生活で気をつけたいことを共有します。疑問や不安も伺い、今後の施術計画を一緒に考えます。

FIRST VISIT PROMISE

なぜ初回施術費は
4,980円なのか?

長く悩んできた方にこそ、まずは直接話し、体の状態を確かめていただきたいからです。

01

最初の一歩を、踏み出しやすく

「ここでも変わらなかったら」と迷う方が、相談しやすい初回費用にしました。初回は約120分かけて、お話と検査から始めます。

02

施術を受けてから、判断してほしい

体の状態や施術の進め方を知り、ご自身に合うかを確かめてください。通院を決める前に、疑問や不安もお聞きします。

初回のみ、施術費全額返金保証
FULL REFUND GUARANTEE

初回施術費、全額返金保証付き。

初回の施術を受けて変化をまったく感じられなかった場合は、施術終了時にその場でお申し出ください。初回施術費4,980円を返金します。

保証について詳しく見る ↗
BOOK BY LINE

LINEなら、思い立ったときに相談できます。

友だち追加後、希望日時を送信。院からの返信をもって予約完了です。メッセージはいつでも送信できます。

LINE予約の流れ。友だち追加、希望日時送信、当院から返信、予約完了
RESEARCH

手術を考える前に、
運動療法という選択肢を。

長引く腰痛に対する運動療法は、日本の診療ガイドラインで強く推奨されています。研究で確認された「動くこと」の可能性を、数字とともにご覧ください。

運動療法:推奨度 1

慢性腰痛に、運動療法を強く推奨。

日本の腰痛診療ガイドラインは、慢性腰痛への運動療法を推奨度1・エビデンスBと評価。脊椎固定術による痛みの改善は、運動療法を含む保存的治療と同等との記載もあります。

日本整形外科学会・日本腰痛学会/腰痛診療ガイドライン2019 CQ4・CQ7原典を見る ↗
一人ひとりに合わせる

あなたに合う運動を、無理なく。

WHOは慢性一次性腰痛の支援に、運動と情報提供、セルフケアなどを組み合わせる考え方を示しています。痛みや暮らしを確かめてから、続けられる方法を探すことが大切です。

WHO/2023年原典を見る ↗
249研究・24,486人

痛みの差は、100点満点で約15点。

コクランのレビューでは、運動療法を受けた人は、通常ケア・無治療などと比べ、約3か月後の痛みが平均15.2点低い結果でした。この比較は35研究・2,746人のデータです。

Cochrane/2021年原典を見る ↗
「何をしても変わらなかった」その経験も、お聞かせください。
今のあなたにできる一歩から、一緒に考えます。

手術が必要な場合もあります。研究は一般的な慢性腰痛についてのもので、当院の施術結果やすべての症状を示すものではありません。

推薦者の今井雄介さん
PROFESSIONAL VOICE

専門家からの推薦の声

「私が林先生を自信を持って推薦いたします!」

林先生とは、東京で開催された治療技術セミナーで知り合いました。林先生の施術はその場しのぎの施術ではなく、「なぜ、痛みが出るのか?」という原因追求に徹底的にこだわります。そのため根本的な痛みの原因を施術することにより、痛みや痺れの再発が圧倒的に少ないというのが最大の特徴です。

性格はとても熱くて、患者様想いな先生です!そして現状に満足せずにとにかく治療技術の向上にとても力を入れていらっしゃいます。休みの日は、遠方へ技術勉強会に行くなど、とにかく熱心な先生です!どこに行っても解決できない悩みを抱えている患者様も、必ず真剣に話を聞いていただけると思います。

山梨で腰痛でお困りの方はぜひ林先生へご来院されてください

作業療法士 今井 雄介 様
東京都板橋区 慢性腰痛専門整体院 春-HARU-

柔道整復師/整体院karada+ 院長

嶋田 薫温 先生

鍼灸師/なみ整体院 院長

大井 奈美子 先生

環境保護活動家/古代ホオポノポノ伝承者

川内 紀子 様

Total Human Tuning/海外で講演開催多数

木盛 龍彦 様

音楽/サウンドプロデューサー

油井 誠志 様

理学療法士

白川 綾兵 先生

Vedic Chanting 上級ティーチャー

渡部 直子 様

自然療法家/機能性医学ヘルスコーチ

新ケ江 会里 様

つるかめ健康院の林佳樹院長林 佳樹 院長
A MESSAGE FROM THE DIRECTOR

私にあなたを
救わせてくれませんか?

私自身、若いころの力仕事で坐骨神経痛を患い、どこに行っても満足する治療がうけられず、それがきっかけで独学で身体の仕組みを学ぶことがはじまりました。

施術家を志す過程で、自宅介護していた家族を支える為に介護福祉の仕事にも携わりました。日々、施設ですごされる寝たきりとなって動けない方々に寄り添い、高齢者の方々の死を見送ってきました。死や寝たきりといわれてピンとこないかもしれませんが、腰痛や痛みが原因で徐々に寝たきりや、病気がちになる方も沢山います。あなたにはそうなって欲しくないのです。

私は治療でも介護の現場でも沢山の無力感を味わってきました。その悔しさのなかで、必死にその時できる事を学び実践してきて今のわたしがあります。しかし、私でもまだまだ完璧に全員を治せるわけではありません。

ですが、病院にいってもシップしか処方されない、どこに行っても全く改善しない腰痛やしびれで悩んでいるのであれば、誰よりもあなたをしっかりみつめて、誰よりも改善できるように努力はできます。

もう、痛みで悩む人たちを見殺しにはできません。悔しい思いはしたくありません。私にあなたの腰痛を改善させてもらえませんか?

もし、このメッセージを見て、すこしでもピンと来たら、わたしに電話してください。あなたの勇気ある一歩を私は無駄にしません。

林院長に電話で相談する ↗
YOUR FIRST STEP

まずは、今の悩みを
聞かせてください。

費用や施術の流れを確認してからご連絡いただけます。

つるかめ健康院〒409-0112 山梨県上野原市上野原7848Googleマップで場所を見る ↗
–月–日まで先着6名 残り3名
通常初回 12,000円初回 4,980円

初回施術費 全額返金保証

電話受付 10:00〜21:00。不定休。施術中は電話に出られない場合があります。

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